暮らし · 2023/11/20

＊保存版　～最新版～【エンディングノート】がもたらす効果【効能】

ブログをご覧の皆さまへ
私、CNS株式会社　代表の鈴木侑也と申します。

ブログ及びホームページの更新頻度が遅延しており、普段よりご覧頂ける皆様には多大なご迷惑と心配をおかけして、申し訳ございませんでした。

今後も有意義な発信ができるように、私たちだから語れる現場目線でのアドバイスや最新情報などを経験を踏まえて、お伝えできればと思います。

２０２３年も残り４０日余りとなり、年末年始に関するお困りごと合わせてご相談が増える内容は来年・近い将来に関する内容です。
その中でも以前に「エンディングノート」の活用法や効果についてお話させていただきましたが、今回は最新版の内容にアップデート（更新）してお話していこうと思っております。

改めて【エンディングノート】とは？

７年前に起業した際と比較して、市民権を得て言葉も認知されてきたように感じます。

簡単に表すと【エンディングノート】は、人生の最後の段階や死後の希望、遺言、遺産の分配などに関する情報
をまとめたものを文書に残しておくものとしてお伝えしております。

私たちがこの世を去った後、残された人に多くの安心材料を提供します。
たとえそれが1枚のメモであっても、重要な情報を整理し、遺族に知らせる手段となります。

それでは、エンディングノートを作成することで、どのような効果があるかについてお話していきたいと思います。

６つのポイントを押さえてみてください

遺族のガイドラインとなる: エンディングノートはご遺族にとって、亡くなった人の意志や希望を知る手助けとなります。ご遺族はエンディングノートを通じて、亡くなった人がどのような最期を望んでいたのか、具体的な希望や指示を知ることができます。実は、このタイミングで想いを知りえると言う話もよく実務ではお伺いします。

遺産の分配と手続きの簡略化: エンディングノートには財産や遺産の分配に関する情報が含まれることがあります。法的手続きがスムーズに進むだけでなく、遺族間での対立や混乱またはトラブルを減少させることが期待されます。

最後の思い出となる: エンディングノートには亡くなった人の思い出や人生の振り返りが含まれることがあります。これは遺族にとって、亡くなった人とのつながりを感じ、喪失感を和らげる手助けとなります。以前にラブレター（文通）や大切な写真を一緒にしていらっしゃる方もいらっしゃいました。

意識の整理と積極的な死に向けた態度: エンディングノートを作成する過程は、自分自身の人生について深く考え、意識を整理する機会となります。また、死に対する積極的な態度を醸成することもあります。「心の整理」と捉える方もいらっしゃるのかもしれませんね。

家族や友人とのコミュニケーション強化: エンディングノートを通じて、亡くなった人と家族や友人とのコミュニケーションが強化されることがあります。亡くなった人の思いや希望を知ることで、遺族や友人たちはより結束し、支え合うことができます。

「これからやりたいこと」の項目も大切

エンディングノートにはこれからやりたいことや達成したい目標も書き込み、それが楽しく生きる原動力となります。書いたことを行動に移すことが最も重要なことです。